五个星期天，该如何选择休息？

可选择符合劳动法规定的休息日休息，并了解公司排班制度。分析：根据劳动法，员工有权享有每周至少一天的休息日。若公司排班导致五个星期天中只有四天休息，需确认是否因特殊工作安排或加班补偿等合法原因。若公司排班违反劳动法规定，员工有权提出异议并要求合理调整。提醒：若长期无法享有合法休息日，且公司不予调整，可能构成对员工权益的侵害，应及时寻求劳动仲裁或法律途径解决。
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处理方式：从法律角度看，处理方式主要包括与公司沟通、申请劳动仲裁和提起诉讼。选择建议：首先尝试与公司沟通，了解排班原因并表达休息需求；若沟通无果，可申请劳动仲裁，由专业机构介入调解；若仲裁结果仍不满意，可考虑提起诉讼，维护自身合法权益。
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具体操作：1.与公司沟通：明确表达休息需求，了解公司排班制度的具体安排和原因，尝试协商调整休息日。2.申请劳动仲裁：若公司不予调整，准备相关证据（如排班表、工资条等），向当地劳动仲裁机构提出申请，请求合理调整休息日并补偿因排班导致的损失。3.提起诉讼：若劳动仲裁结果不满意，可咨询律师，准备充分的证据材料，向法院提起诉讼，要求公司遵守劳动法规定，保障员工休息权益。在整个过程中，保持冷静，依法维权，避免采取过激行为。